تمارين المقاومة في البيت

افضل ادوات تمارين المقاومة في البيت

إذا كانت لديك الرغبة في فقدان الوزن وحرق الدهون في وقت قصير، فأنت تحتاج إلى تمارين المقاومة في البيت لسهولة الالتزام بها

تظهر الأبحاث أن تمارين المقاومة لها آثار مفيدة سواءً تمت هذه التمارين عن طريق وزن الجسم أو الآلات أو أحبال المقاومة

أو الأوزان الحارة أو الدمبل، وهذه الآثار تجمع بين زيادة حجم العضلات وقوتها وتقليل دهون الجسم

ونظراً لأن التردد إلى صالة الألعاب الرياضية في ظل أزمة فيروس كورونا، قد يكون أمراً خطيراً، فإن ممارسة هذه التمارين في البيت قد يكون مقترح فعّال، باستخدام بعض من هذه المنتجات للحصول على نتائج أفضل

تعمل حبال المقاومة على زيادة الكتلة العضلية للجسم، ثم تعمل على إبراز العضلات وشد الترهلات وهي من أفضل الادوات التي يمكن أن يستخدمها من يرغب في  ممارسة تمارين المقاومة في البيت فهي مفيدة بنفس قدر الأجهزة في صالات الأندية ومن هذه الحبال نقترح عليك مجموعة منها

 

 ادوات تمارين المقاومة في البيت

حبل مقاومة TRX

يعتبر حبل المقاومة هذا متعدد الإستخدامات، كما يتحمل حتى 500 كيلو، وهو مناسب لتمارين التحمل والتوازن.

للحصول على المنتج اضغط هنا

تمارين المقاومة في البيت

 

حبل مقاومة بدواسة

هو حبل مقاومة بجودة ممتازة وعملية، يتميز عن أدوات تمارين المقاومة في البيت بمقبض مريح ومانع للانزلاق

فضلاً عن وجود دواسة اسفنجية ناعمة وممتلئة سهلة الاستخدام،

للحصول على المنتج اضغط هنا

 

حبل مقاومة بدواسة

حبل مقاومة مطاط للتمارين 2.5 سم

هذا الحبل هو عبارة عن حبل مقاومة مصنوع من أجود أنواع المطاط الطبيعي والفاخر، يتميز بأنه نقي وغير معاد تدويره

فضلاً عن جودته العالية، في حين يأتي بعرض 2,5سم

للحصول على المنتج اضغط هنا 

 

حبل مقاومة مطاط للتمارين 2.5 سم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

حبل مقاومة مطاط للتمارين 6 سم

صُنع حبل المقاومة هذا من أجود أنواع المطاط الطبيعي والفاخر، ويتسم بأنه نقي وغير معاد تدويره، إلى جانب الجودة العالية

أما بالنسبة للعرض، فهو يأتي بعرض 6 سم

للحصول على المنتج اضغط هنا

حبل مقاومة مطاط للتمارين 6 سم

 

حبل مقاومة مفرد

عبارة عن حبل مقاومة مفرد بثلاث مستويات بطول 120 سم ، يتميز بجودة عالية وعملية بثلاث مستويات مقاومة وبألوان مختلفة

للحصول على المنتج اضغط هنا

حبل مقاومة مفرد

 

حبل مقاومة مفرد مغلف بقماش

عبارة عن حبل مقاومة مفرد مغلف بقماش مصنوع من أجود أنواع المطاط الطبيعي ، وقد تم تغليفه بقماش لأداء أفضل وأمان أكثر

كما أنه مزوّد بمقبض مريح لليدين ومانع للانزلاق ليكون من أسهل ادوات تمارين المقاومة استخداماً

للحصول على المنتج اضغط هنا

حبل مقاومة مفرد مغلف بقماش

 

مجموعة حبال المقاومة الشاملة

 مجموعة حبال المقاومة الشاملة هي عبارة عن مجموعة تحتوي على 11 قطعة حبال مقاومة بعدة ألوان ومستويات وشنطة سهلة الحمل والاستخدام

للحصول على المنتج اضغط هنا

مجموعة حبال المقاومة الشاملة

 

شاهد ايضاً مجموعة تمارين مقاومة في 30 دقيقة

LEAVE A COMMENT

Your email address will not be published. Required fields are marked *