من اين احصل على الاحماض الامينية

من اين احصل على الاحماض الامينية

من اين احصل على الاحماض الامينية المشبعة (BCAA)؟ يشغل هذا السؤال بال العديد من الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام، كونها واحدة من أهم المنتجات لتحسين نمو العضلات والاحتفاظ بكتلتها، وتحسين الأداء، وتقليل الإجهاد والألم وتقليل وقت...

اقرأ المزيد...